Tower Runners

Was haben der Burj Khalifa, der Eifelturm, das Empire State Building oder auch unser neues Hochhaus (nHH) gemeinsam? Klar, sie sind alle ziemlich hoch und sobald man versucht vom Fuße des Turms an die Spitze hochzuschauen, kann einem schnell schwindelig werden.

Was diese Hochhäuser noch gemeinsam haben, sind Treppen und davon nicht allzu wenige. Treppenlaufen als Sportart ist über die Jahre hinweg immer bekannter geworden. Mittlerweile finden sogar weltweit Wettkämpfe statt, wie beispielsweise der Messeturmlauf in Frankfurt oder der Run Up im Empire State Building in New York.

Bei uns geht es also nicht darum die Wolkenkratzer von außen mit einem Seil und Karabiner zu besteigen, sondern von innen durch das Treppenhaus. Dabei wird ein hohes Maß an Kraft und Ausdauer gefordert.
Tatsächlich wird wie beim Berglauf neben der Ausdauer auch die Bein- und Bauchmuskulatur deutlich stärker beansprucht als beim normalen Laufen. Daher liegt der Energieverbrauch viel höher als bei vielen anderen Ausdauersportarten. Beim Treppenlaufen verbraucht man bis zu zehnmal mehr Energie, als beim Laufen auf horizontaler Strecke in der gleichen Zeit. Wer also neben der Ausdauer auch seine Kraft steigern möchte und zusätzlich in kurzer Zeit viele Kalorien verbrutzeln will, ist bei uns absolut richtig.

Einsteiger sind jederzeit herzlich willkommen, ob zum Probetraining oder auch für die Anmeldung. Nähere Informationen gerne über die Spartenleitung.

Hinweis: Dieser Sport kann aus Sicherheitsgründen nur von Mitarbeitenden der Commerzbank besucht werden.

Skyrun/Messeturm  2025

Ein spannendes Event in unserer Sparte TowerRunners: 

den SkyRun/Messeturmlauf in Frankfurt, der in diesem Jahr stattfinden wird! Dieses einzigartige Sportereignis bietet nicht nur eine Herausforderung für alle Läuferinnen und Läufer, sondern auch eine großartige Gelegenheit, unseren Teamgeist und Fitness zu fördern.

Was ist der SkyRun? 

Der SkyRun ist ein außergewöhnlicher Turmlauf, bei dem die Teilnehmer die Treppen des Frankfurter Messeturms hinauf sprinten. Mit einer Höhe von 256 Metern und 1.200 Stufen ist dieser Lauf nicht nur ein Test der Ausdauer, sondern auch der Willensstärke. Die Veranstaltung zieht Sportbegeisterte aus der ganzen Region an und bietet eine tolle Atmosphäre, um sich mit Gleichgesinnten zu messen.

Wann und wo findet das Event statt? 

Der SkyRun wird vrls. Mai 2025 (genaues Datum noch nicht bekannt) im Messeturm Frankfurt stattfinden.
Warum teilnehmen? Die Teilnahme am SkyRun ist nicht nur eine hervorragende Möglichkeit, die eigene Fitness zu testen, sondern auch eine Gelegenheit, das Team zu stärken und neue Freundschaften zu schließen. Außerdem wird jeder Teilnehmer mit einem einzigartigen Erlebnis belohnt, das man so schnell nicht vergisst!

Wie könnt ihr teilnehmen? 

Wenn ihr Interesse habt, meldet euch bitte. Wir planen, eine gemeinsame Trainingsgruppe zu bilden, um uns optimal auf den Lauf vorzubereiten. Egal, ob ihr erfahrene Läufer oder Anfänger seid, jeder ist herzlich willkommen! Lasst uns gemeinsam die Herausforderung annehmen und beim SkyRun zeigen, was die TowerRunners draufhaben!

Wir sehen uns bei den Treppen